Info:
1-5 lutego, godz. 15.30-17.00
Koszt: 80 zł.
Breaking to taniec wymagający dużej sprawności fizycznej oraz systematycznego, intensywnego treningu. To, że funkcjonuje poza normami pozwala na dowolność ruchową i improwizację. Nie jest zamknięty w układach ani rytmach jak inne tańce. Daje możliwość wyzwolenia osobistej ekspresji. Dlatego stał się jedną z form rywalizacji.
Plan Warsztatów:
Trening elementów tańca
TOP-ROCKING - charakterystyczny dla Breakingu sposób wykonywania kroków i poruszania się w pozycji stojącej.
DROPY(GO-DOWNS) - esencjonalne zejście w parter z pozycji stojącej ( TOP ROCKING )
SPINY - podstawowe elementy obrotowe wykonywane w każdej płaszczyźnie
FOOTWORK - klasyczne, fundamentalne kroki w parterze
FREEZY - tzw. zamrożenie ruchu w dowolnej pozycji i płaszczyźnie
POWER MOVES - zaawansowane figury obrotowe inspirowane często figurami akrobatycznymi.
Nauczycie się tworzyć z tych elementów rozbudowane sekwencje, wykonywać ruchy oraz kroki na różnych poziomach i łączyć je w jedną oryginalną płynną formę. Rozwiniecie kreatywność, swój indywidualny charakter i sprawność. Warsztaty to bez wątpienia duża porcja inspiracji i wiedzy poparta wieloletnim doświadczeniem i osiągnięciami. Dodatkowo będziecie mogli skorzystać z wskazówek dotyczących treningu siłowo-wytrzymałościowo-kondycyjnego.
Warsztaty prowadzi Łukasz Depa.
Event Info:
